Je hoeft jezelf geen verslaafde te noemen om te merken dat gebruik minder vrijblijvend wordt.
Je blowt vrijwel iedere avond om je hoofd stil te krijgen. Cocaïne hoort niet meer bij één feest, maar steeds vaker bij het weekend. Of ketamine, XTC, GHB, speed of medicatie nemen meer tijd, geld of herstel in dan je van plan was. Met elf vragen toets je welke rol middelen in je leven spelen.
Je kunt de test volledig zonder gegevens doen. Wil je nu al zeker weten dat Maarten of Lucas je daarna belt of mailt? Stuur dan apart een contactverzoek. We vragen alleen de gegevens die nodig zijn om te reageren; antwoorden over middelen, je score en de uitslag gaan niet mee en worden niet gekoppeld.
Een score hoeft niet hoog te zijn voordat je iets wilt veranderen. Als drugs je slaap, stemming, herstel, sport, financiën, relatie, werk of gevoel van regie beïnvloeden, kan begeleiding bij minderen of stoppen passend zijn.
Wil je jouw gebruik of een mogelijke vervolgstap bespreken, dan kun je direct onder de uitslag het contactformulier invullen zonder de testpagina te verlaten.
Zelftest drugsgebruik
Je kunt nog werken, sporten en afspraken nakomen terwijl gebruik toch steeds meer ruimte inneemt. Met elf vragen toets je de rol die drugs of middelen in je leven spelen, zonder eerst een label te kiezen.
Deze zelftest is bedoeld voor volwassenen en geeft een indicatie, geen diagnose. Beantwoord de vragen zo eerlijk mogelijk; er is geen goed of fout antwoord.
Laat vrijwillig je gegevens achter als je wilt dat Maarten of Lucas contact opneemt. Je hoeft dit niet te doen om de test en uitslag te gebruiken.
Dit formulier staat volledig los van de test. We ontvangen geen antwoorden, middel, score of uitslag.
Denk onder meer aan cannabis, cocaïne, speed, MDMA/XTC, ketamine, GHB, hallucinogenen, opiaten en slaap- of kalmeringsmiddelen. Alcohol telt niet mee. Medicijnen tellen mee als je ze vaker of anders gebruikt dan voorgeschreven, zonder voorschrift gebruikt of gebruikt om high te worden.
Gebaseerd op de Drug Use Disorders Identification Test (DUDIT) van Berman, Berman, Palmstierna en Schlyter. Geautoriseerde Nederlandse vertaling: Fleur Kraanen, 2008.
Vraag 1
De Tussenstap is geen crisisdienst. Bij direct gevaar of acute medische of psychische nood: bel 112, je huisarts of de huisartsenpost.
De DUDIT is een screeningsinstrument en geen diagnose. De oorspronkelijke algemene afkapwaarden verschillen voor mannen en vrouwen; daarom toont deze versie beide normen transparant. Je antwoorden en score worden niet opgeslagen of verzonden. Algemene gebeurtenissen kunnen zonder testinhoud worden geteld.
Laat hieronder je gegevens achter. Je blijft op deze pagina; je antwoorden, middel en score worden niet meegestuurd.
Je antwoorden en totaalscore blijven lokaal in je browser en worden niet verzonden of opgeslagen. Een vrijwillig contactverzoek wordt via een apart beveiligd formulier verwerkt en bevat geen testinhoud. Alleen algemene gebeurtenissen zoals starten, afronden en klikken op een vervolgstap mogen na geldige toestemming zonder antwoorden, middelen, score of uitslagcategorie worden gemeten.
| Uitkomst | Primaire boodschap | Primaire route |
|---|---|---|
| Score 0 | Geen gebruik gemeld; eerdere problemen of zorgen kunnen nog steeds relevant zijn | Informatie of contact |
| Score 1 | Onder beide oorspronkelijke algemene afkapwaarden; kijk ook naar eigen doelen en gevolgen | Drugs en middelengebruik of Minderen of stoppen |
| Score 2–5 | De oorspronkelijke grens voor vrouwen is bereikt, die voor mannen nog niet; voorzichtige duiding nodig | Kennismaking of Minderen of stoppen |
| Score 6–24 | Beide oorspronkelijke algemene afkapwaarden zijn bereikt | Kennismaking of Zorgnavigatie |
| Score 25–44, of ernstige veiligheidssignalen | Professionele beoordeling is sterk aangeraden | Huisarts of verslavingszorg eerst; De Tussenstap aanvullend voor navigatie en wachttijd |
Bron: Berman, A.H., Berman, H., Palmstierna, T. & Schlyter, F., Drug Use Disorders Identification Test (DUDIT). Geautoriseerde Nederlandse vertaling: Fleur Kraanen, 2008. De EUDA publiceert de Nederlandse versie als open-access screeningsinstrument en vermeldt dat de inhoud publiek domein is, terwijl op de oorspronkelijke lay-out auteursrecht rust.
Zoek direct professionele hulp bij ernstige lichamelijke of psychische klachten, bewustzijnsverlies, ernstige verwardheid, psychose, suïcidegedachten of gevaar voor jezelf of anderen. Bel bij direct gevaar 112. Neem bij dringende medische of psychiatrische zorgen contact op met de huisarts of huisartsenpost.
Stop niet zonder medisch advies met middelen waarbij ontwenning riskant kan zijn, waaronder GHB en bepaalde slaap- of kalmeringsmiddelen.
